Überregional bekannt ist Salzhemmendorf durch die Ith-Sole-Therme. Hier baden Sie sich gesund und lassen die Heilkraft der wertvollen Schwefelsole auf sich wirken. Nutzen Sie das Nordic-Walking und Terrainkurwegenetz für Ihre Rehabilitation. Wälder, Wiesen, Wasser und Berge, die Stille des Waldes genießen, eine unberührte Landschaft erleben, wandern, schauen, erholen. Im Flecken Salzhemmendorf mit seinem abwechslungsreichen Freizeit- und Erholungsangebot sind Sie in der Natur zu Hause.
Kultureller Höhepunkt eines jeden Jahres sind die Aufführungen der Freilichtbühne Osterwald. Oder lernen Sie die faszinierende Welt des Steinkohlebergbaues im historischen Besucherbergwerk Osterwald kennen. Abenteuer und Aufregung finden Sie im Freizeitpark „Rasti-Land“, der mit jährlich neuen Attraktionen die ganze Familie begeistert.