1. Vorbereitung
Route planen (Weglänge, Schwierigkeitsgrad, An- und Abreise am besten mit Bus oder Bahn…), Infos aus Wanderführern, Karten und vom zuständigen Wanderverein besorgen.

2. Wanderkarte
Wanderkarten im Maßstab 1:50.000 sind im Buchhandel oder Tourist-Informationen erhältlich. Ausgewählte Wanderkarten aus dem Weserbergland können Sie in unserem Shop bestellen.

3. Rucksack
Für die Tagestour reichen 20 – 30 Liter Fassungsvermögen. Darauf ist zu achten: anatomisch geformt, System zur Rückenbelüftung und gepolsterte Schultergurte.

4. Wanderschuhe
Nur aus dem Fachgeschäft. Vor der ersten großen Tour unbedingt einlaufen. Am besten auch spezielle Wandersocken tragen.

5. Trinken
Ganz wichtig: genügend zu trinken mitnehmen, bzw. unterwegs einkehren (mind. 2 Liter für Tagestouren), am besten Fruchtsaft mit Mineralwasser, während der Tour kein Alkohol.

6. Essen
Kleine Brotzeit für unterwegs einpacken: Obst, Müßliriegel, belegtes Brot. Sich abends mit einem leckeren, gesunden Essen belohnen.

7. Wetter
Wetterbericht hören, wetterfeste Kleidung einpacken (Regenjacke, Kopfbedeckung…) und auch an Sonnenschutz denken.

8. Unwegsames Gelände
Wander- bzw. Teleskopstöcke entlasten die Gelenke

9. Für sportliche Wanderer
Wandern ist Gesundheitssport: es darf ruhig anstrengen, aber nicht überanstrengen. Also durchaus beim Gehen ins Schwitzen kommen, aber sich immer noch locker unterhalten können.

10. Notfall
Blasenpflaster und wichtige Medikamente einpacken, gegebenenfalls Handy mitnehmen.